Talleres
Talleres en grupo (online)
Un taller en grupo para mejorar la relación que tienes contigo y los demás a través de herramientas creativas. Trabajarás en cómo te hablas con herramientas de escritura terapéutica y explorarás cuáles son las dificultades que te encuentras a la hora de expresar lo que quieres ante los demás. La fotografía te acercará a ti misma y los vínculos desde otro mirada y terminarás explorando la culpa, la vergüenza, las ganas de agradar o el miedo al juicio de los demás con cariño.
Cursos online para hacer a tu ritmo
Un curso para mejorar tu inteligencia emocional y aprender sobre tus emociones.
Curso online
Precio: 39€
Un curso de autoconocimiento para explorar pasado, presente y futuro con la escritura terapéutica.
Curso online
Precio: 39€
Volver a lo sutil es una invitación a desacelerar durante 30 días, una caja de herramientas para estar presente.
Curso online a tu ritmo
Precio: 30€
Otros talleres
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Próximas fechas por confirmar
Un taller para conocer qué es la autoestima, qué aspectos de tu vida influyen en ella y cómo mejorarla.
Próximas fechas por confirmar
Un taller para aprender a gestionar tus emociones
Próximas fechas por confirmar
En este taller conoceremos los tipos de comunicación, aprenderemos las bases para poner límites e incorporar estrategias con los que regular diferentes tipos de conflictos que tenemos en el día a día.
Próximas fechas por confirmar
Un espacio de reflexión sobre el buen trato, el autoconocimiento y cómo incorporarlo a nuestras rutinas diarias.
Veremos a qué nos referimos cuando hablamos de buen trato, cómo lo aplicamos, trabajando las creencias que nos dificultan ponerlo en práctica.
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