Talleres

Talleres en grupo (online)

Un taller en grupo para mejorar la relación que tienes contigo y los demás a través de herramientas creativas.  Trabajarás en cómo te hablas con herramientas de escritura terapéutica y explorarás cuáles son las dificultades que te encuentras a la hora de expresar lo que quieres ante los demás. La fotografía te acercará a ti misma y los vínculos desde otro mirada y terminarás explorando la culpa, la vergüenza, las ganas de agradar o el miedo al juicio de los demás con cariño.

Cursos online para hacer a tu ritmo

Un curso para mejorar tu inteligencia emocional y aprender sobre tus emociones.

Curso online

Precio: 39€

Un curso de autoconocimiento para explorar pasado, presente y futuro con la escritura terapéutica.

Curso online 

Precio: 39€

Volver a lo sutil es una invitación a desacelerar durante 30 días, una caja de herramientas para estar presente.

Curso online  a tu ritmo

Precio: 30€

Otros talleres

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Próximas fechas por confirmar

Un taller para conocer qué es la autoestima, qué aspectos de tu vida influyen en ella y cómo mejorarla.

Próximas fechas por confirmar

Un taller para aprender a gestionar tus emociones 

Próximas fechas por confirmar

En este taller conoceremos los tipos de comunicación, aprenderemos las bases para poner límites e incorporar estrategias con los que regular diferentes tipos de conflictos que tenemos en el día a día.

Próximas fechas por confirmar

Un espacio de reflexión sobre el buen trato, el autoconocimiento y cómo incorporarlo a nuestras rutinas diarias.
Veremos a qué nos referimos cuando hablamos de buen trato, cómo lo aplicamos, trabajando las creencias que nos dificultan ponerlo en práctica.

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