Viajes Terapéuticos

Reflexiones

Propósitos de año nuevo para mentes inquietas

Propósitos de año nuevo: – No perder la curiosidad. – Aprender de todo lo posible. – Soñar más y dormir menos. – Perder miedos y encontrar sonrisas. – Cantar por las mañanas y bailar por las noches. – Reír siempre que se pueda y llorar sólo con ganas. – Crecer sin miedo a lo desconocido. – Avanzar dejando cosas atrás. – Cerrar puertas para mirar mejor por las ventanas. Porque las puertas generalmente conducen dentro y las ventanas fuera.  ...

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Europa, Viajar muy barato

Guía práctica del Interrail

El Interrail es una de esas cosas que todo el mundo debería hacer al menos una vez en la vida. Si estás pensando que eso es algo que sólo puede hacer la gente joven estás muy equivoc@. Es algo que puede hacer TODO el mundo. En mi caso me gustó tanto cuando lo hice en 2008 con dos amigas, me pareció una manera tan cómoda, fácil y barata de viajar por Europa que repetí sola en 2013. Las dos veces me surgieron infinidad de preguntas. Para muchas de ellas encontré la respuesta antes de irme.  ...

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Brújula viajera, Vivir viajando

Qué es mindfulness y cómo aplicarlo al viaje

¿Qué es mindfulness? Mindfulness suele traducirse como Atención plena o Conciencia plena. Proviene de la meditación budista pero la práctica de mindfulness se enseña y puede realizarse desprovista de toda idea religiosa. A pesar de que se pueda asociar a yoga mindfulness NO es yoga.  Mindfulness es ser consciente, prestar atención momento a momento a lo que nos rodea, a  nuestras emociones, a nuestros pensamientos, a nuestras sensaciones corporales, y no juzgarlas. Fue introducida por Jon  ...

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Granada

Dos días en Granada por 35€ sin acabar durmiendo en el coche como yo.

Hoy voy a contaros cómo viajar a Granada muy barato. Cómo pasar dos días por menos de 35 euros sin tener que dormir en el coche. Sí señoras y señores, es posible gastarse 35 euros en un fin de semana incluyendo transporte, comida y alojamiento. ¿La clave? En este caso planificación. Nosotros no lo hicimos y… bueno, acabamos durmiendo en el coche. Os cuento que hacer y que NO hacer para que aprendáis de mis errores. Hay muchas formas de viajar; desde la más absoluta improvisación hasta  ...

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